Pengaruh Senam Hamil Teratur pada Primigravida terhadap Perubahan Psikofisiologis Ibu dan Berat Badan Lahir Bayi (Studi Eksperimen di Puskesmas Pagarsih dan Padasuka Bandung)
Abstract
Tingginya keluhan ketidaknyamanan ibu pada saat hamil terutama pada ibu primigravida dapat
meningkatkan kecemasan ibu serta berdampak merugikan bagi bayi yang dilahirkan. Upaya yang
dapat dilakukan untuk menurunkan ketidaknyamanan adalah dengan senam hamil teratur. Manfaat
melakukan senam hamil dapat memperlancar peredaran darah, mempersiapkan pernapasan serta
meningkatkan kepercayaan diri. Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis pengaruh senam
hamil teratur pada primigravida terhadap perubahan psikofisiologis ibu dan berat badan lahir bayi.
Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperimental dengan rancangan pretest-posttest control
group design. Populasi penelitian ini adalah ibu hamil primigravida yang mengikuti senam hamil.
Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik non-random sampling dengan metode consecutive
sampling. Jumlah sampel 50 responden yang dibagi menjadi 25 responden kelompok perlakuan dan 25
responden kelompok kontrol, pengolahan dan analisis data menggunakan uji kai kuadrat,eksak fisher,
Mann-whitney dan T-test. Hasil penelitian ini menunjukkan adanya pengaruh senam hamil teratur
terhadap penurunan skor kecemasan (nilai p=0,026), perubahan tekanan darah diastolik (nilai p=0,014)
dan perubahan pernapasan (nilai p<0,001) yang memperlihatkan adanya perbedaan yang signifikan
antara kelompok perlakuan dan kelompok kontrol. Tetapi tidak terdapat perbedaan yang bermakna
pada tekanan darah sistolik(p>0,05), penambahan berat badan ibu(p>0,05) dan berat badan lahir bayi
(p>0,05). Simpulan dalam penelitian ini adalah senam hamil teratur berpengaruh terhadap penurunan
kecemasan, perubahan tekanan darah, dan perubahan pernapasan serta tidak terdapat pengaruh senam
hamil yang teratur terhadap perubahan tekanan darah sistolik, penambahan berat badan ibu dan berat
badan lahir bayi.
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Saifuddin AB, Andriaanz G, Wiknjosastro GH, et all.
Buku Acuan Nasional Pelayanan Kesehatan Maternal
dan Neonatal. Jakarta: POGI; 2000: p89
Ghodsi Z, Asltoghiri M. Maternal Exercise during
Pregnancy and Neonatal Outcome in Iran. Procedia
Sosial and Behavioral Science. 2012; 2877−81
Mariani, Puspitasari N. Praktik Senam Hamil
Hubungannya dengan Kelancaran Proses Persalinan.
The Indonesian Journal of Public Health Vol 3 No 1.
; (5):10-4
Evenson KR, Wen F, National trends in Self – reported
physical activity and sedentary behaviours among
pregnant women : NHANES 1999 – 200. Prev Med
; (50): 123−128
Lewis B, Avery E, Sherwood N, Martinson B, Crain
AL. The effect of exercise during pregnancy on maternal
outcomes: practical implications for practice. Am J
Lifestyle Med.2008; 2(9):441−55
Catanzaro R, Artal R. Physical Activity and Exercise in
Pregnancy. Handbook of Nutrition and Pregnancy.
Totowa: Humana Press
Artal R, O’toole M. Guidelines of The American
Collage of Obstetricians and Gynaecologists for
Exercise during Pregnancy and the Postpartum Period.
Br J Sports Med. 2003; p6-12
Hutsebaut C. Exercise for the pregnant client: Fitpro
Network; 2010
Zinbarg, R. E., Craske, M. G., & Barlow, D. H.
Therapist’s Guide for The Mastery of Your Anxiety and
Worry (MAW) Program. United States of America:
Graywind Publications Incorporated; 1993.
Rakhshani A, Maharana S, Raghuram N, Nagendra HR,
Venkatram P. Effect of Integrated yoga on Quality of
life and interpersonal relationship of pregnant women.
Quall IFE Res 2010; 19; 1447−55
Kalil, K. M., Gruber, J. E., Conley, J. G., & LaGrandeur,
R. M. Relationships among Stress Anxiety, Type A, and
Pregnancy-Related Complications. Journal of Prenatal
and Perinatal Psychology and Health. 1995; Vol. 9
Join National Committee on Prevention, Detection,
Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure. The
Seventh Report of the Join National Committee on
Prevention, Evaluation, and Treatment of High Blood
Pressure (JNC-VII). NIH Publication 03-5233.
Bethesda, 2003.
Nunan, D. Development Of A Sports Specific Aerobic
Capacity Test For Karate - A Pilot Study. Journal of
Sports Science and Medicine CSSI, 42-46. Published
(online): 01 July 2006
Butcher, et al. The impact of exercise training intensity
on change in physiological function in patients with
chronic obstructive pulmonary disease. Journal of Sports
Medicine. 2006; (4):307−25
B Gaya, G Talatu, A Adelaiye. Cardiopulmonary
Change In Pregnant Women In Sabongari Local
Government Area, of Kaduna State, Nigeria. The
Internet Journal of Health. 2008; 9: 2
Sady MA, Haydon BB, Sady SP, Carpenter MW,
Thompson PD, Coustan DR. Cardiovascular response
to maximal cycle exercise during pregnancy and at two
and seven months post partum. Am J Obstet Gynecol.
;162:1181–5
Artal R, Wiswell R, Romem Y, Dorey F. Pulmonary
responses to exercise in pregnancy. Am J Obstet
Gynecol. 1986;154:378–83
Artal R dan Carl Sherman. Exercise During Pregnancy,
Safe and Beneficial for most. The Physician and
sportsmedicine. 1999; (27) 1-9.
Ghodsi Z, Asltoghiri M. Does Exercise Training during
Pregnancy Affect Gestational age and Gestatuonal
Weight Gain? Procedia Sosial and Behavioral Science
2012; 418−22
Clapp, J.F., Kim, H., Burciu, B., & Lopez B. Beginning
Regular Exercise in early Pregnancy: Effect
Fetoplacental growth. Am. J. Obstet. Gynecol. 2000;
, 1484−89.
Digital Object Identifier
DOI : http://dx.doi.org/10.24198/ijemc.v2i3.69Article Metrics
Abstract views : 436
views : 1670
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2017 Jurnal Pendidikan dan Pelayanan Kebidanan Indonesia (Indonesian Journal of Education and Midwifery Care)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
Jurnal IJEMC terindeks pada:
<
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.